Terapia de pareja online
Un espacio neutral para hablar de lo que os pasa, entender qué necesita cada uno y buscar acuerdos. Por videollamada, juntos desde casa o cada uno desde donde esté.
Una primera toma de contacto para conocernos y valorar juntos cómo puedo ayudarte.
Un respiro
Poder soltar las preocupaciones del día y hablar con calma de lo que de verdad te importa.
Sin prisas
No hay plazos fijados ni exigencias. Respetamos tu tiempo y tus propios procesos.
Sin juicios
Un trato cálido donde cualquier pensamiento o emoción es acogido con empatía y respeto.
Confidencialidad
Todo lo que compartas en sesión está protegido por el secreto profesional.
Lo que suele traer a terapia de pareja
- Discusiones que se repiten, casi siempre por los mismos temas.
- Distancia, rutina o la sensación de vivir como compañeros de piso.
- Dificultad para hablar de lo importante sin que acabe en reproches.
- Una crisis de confianza, por ejemplo después de una infidelidad.
- Decisiones grandes: convivencia, hijos, mudanzas o cambios de etapa.
- Desgaste por el trabajo, el estrés o la crianza.
No hace falta estar en crisis para venir: también sirve para cuidar la relación antes de que los problemas crezcan.
Cómo trabajamos
Partimos de cómo vive la relación cada uno. Trabajamos la comunicación y los patrones que alimentan el conflicto, para que podáis hablar de lo que os importa y construir acuerdos. Mi papel es neutral: no se trata de decidir quién tiene razón.
Sesión de pareja: 60 minutos · 60 €
Bono de 4 sesiones: 220 € (55 € / sesión)
Empezar es sencillo
Reservas
Elige día y hora para la sesión informativa. También puedes escribirme por WhatsApp para reservarla.
Nos conocemos
Por videollamada me cuentas brevemente qué te trae y te explico cómo lo enfocaríamos y cómo son las sesiones.
Decides tú
Si quieres seguir, reservamos la primera sesión. Si no, no pasa nada: no hay ningún compromiso ni permanencia.
Hola, soy Paula.
Entiendo la terapia como un espacio donde no tienes que demostrar nada ni fingir fortaleza. Mi forma de trabajar se basa en escucharte con atención, sin juzgar lo que sientes, y ofrecerte un acompañamiento cercano para que encuentres tu propia estabilidad.
Cada persona y cada pareja tiene sus propios tiempos. Mi compromiso es estar a tu lado con honestidad y profesionalidad en cada sesión.
Paula C.M. · Psicóloga General Sanitaria (Universidad Complutense de Madrid · Colegiada M-41705).
¿En qué te puedo ayudar?
Centramos la atención en dos modalidades para dar un apoyo profundo y cuidado.
Terapia Individual
Un acompañamiento personal cuando sientes que la ansiedad, el desánimo, la autoexigencia o un cambio de etapa te sobrepasa. Trabajamos juntos para entender qué te sucede y dotarte de herramientas prácticas para recuperar tu tranquilidad.
Terapia de Pareja
Un entorno neutral y seguro para mejorar la comunicación, romper bucles de discusión repetitivos y cuidar la relación. Buscamos entender las necesidades de cada uno, recuperar la confianza mutua y construir acuerdos saludables.
Precios y tarifas
Tarifas claras y transparentes para sesiones individuales y de pareja.
Sesión Informativa
Para conocernos, valorar tu motivo de consulta y ver cómo podemos enfocarlo juntos.
Terapia Individual
Terapia de Pareja
¿Te interesa un bono? Pregúntame por WhatsApp o coméntalo en la sesión informativa.
Preguntas frecuentes
¿Y si mi pareja no quiere venir?
Puedes empezar tú. En terapia individual puedes trabajar cómo te sientes en la relación y qué quieres hacer. Si más adelante tu pareja se anima, podéis continuar juntos.
¿Podemos conectarnos desde sitios distintos?
Sí. Podéis conectaros juntos desde el mismo dispositivo o cada uno desde el suyo, por ejemplo si vivís en ciudades distintas o tenéis horarios diferentes.
¿La psicóloga se pone de parte de alguien?
No. Mi papel es ayudaros a entenderos y a encontrar acuerdos que os sirvan a los dos, no juzgar ni dar la razón a uno.
¿Cómo funciona la primera sesión gratuita de 20 minutos?
Es un primer contacto por videollamada para conocernos. Me cuentas brevemente qué te preocupa o qué buscas, te explico cómo podemos enfocarlo y resolvemos cualquier duda. No hay ningún compromiso de continuar después.
¿Cómo funciona la terapia online y qué ventajas tiene?
Las sesiones se realizan por videollamada segura. Para muchos motivos de consulta, la terapia online puede ofrecer la misma cercanía y utilidad que una consulta presencial, con la comodidad de conectarte desde tu propio espacio y sin desplazamientos. En la sesión informativa valoramos si es la opción adecuada en tu caso.
¿Qué necesito para una sesión online?
Un móvil, tablet u ordenador con internet y un lugar tranquilo donde puedas hablar con privacidad. Antes de la sesión recibirás por correo el enlace para conectarte.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de cada persona y de lo que quieras trabajar. Al principio fijamos juntos los objetivos y vamos revisando cómo avanzas.
¿Y si no encajamos?
Para eso está la sesión informativa: es gratuita y sin compromiso. Si veo que otro enfoque o profesional puede ayudarte mejor, te lo diré con sinceridad.
¿Lo que cuento es confidencial?
Sí. Todo lo que se habla en sesión está protegido por el secreto profesional, y tus datos se tratan según la política de privacidad.
¿Qué ocurre si necesito cambiar o cancelar una cita?
Puedes avisar con al menos 24 horas de antelación para reprogramar la sesión sin ningún coste.
Elige tu día y hora en el calendario
Abre el calendario con los huecos disponibles en tiempo real. Recibirás la confirmación en tu correo al instante.
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Hablemos de tu momento
¿Prefieres consultar cualquier duda sobre el proceso o escribirme antes de reservar? Déjame tu mensaje y te responderé personalmente.
Consulta por WhatsApp
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